早上六点半,宁柠被闹钟吵醒了。
他迷迷糊糊的从床上爬起来，洗漱完换上运动服，最后把手机放在自己的外套夹层,才安心的下楼。
汪莹莹听见脚步声抬起头,语气轻快的打了个招呼。
“早上好啊。”
宁柠也露出笑容：“早上好...怎么只有你一个人？”
汪莹莹说：“叶奚知在厨房准备早餐,马上就好了！”
“奚知很辛苦啊，每天都要给我们准备一日三餐。”
宁柠去厨房看了一眼，叶奚知正在揉面团。
他的手法很流畅，面团在他的手中轻易被改变形状，最后变成一个圆形,他在光亮的面团上盖了一个盆，然后把手仔细的洗干净，离开厨房。
叶奚知招呼沙发上的两个人：“我好了，走吧。”
天没有全亮，深蓝色中染着了几缕霞光。
三个人开始顺着海边慢跑,跑了十五分钟，叶奚知最先支撑不住了。
“我们休息一会吧。”叶奚知慢下来，对旁边两人说。
“没关系，慢慢来，锻炼身体是一个长期过程！”
汪莹莹停了下来,她的身体素质还不错，说话声音也很平稳。
宁柠减慢了速度。
没想到晨跑就是单纯在跑,他平时不常运动，现在体能也不比叶奚知好到哪里去。
宁柠跟在两个人身边,默默的观察着。
叶奚知体力不好，汪莹莹在旁边鼓励他，两个人看起来非常亲密。
汪莹莹、叶奚知,之前可以说是毫无关系，至少从第一天来看还很生疏。